
GIMNASI ARTÍSTICA
Aparatos
La gimnasia artística femenina presenta cuatro modalidades principales:
- Barras asimétricas
Las barras están, en una base, separadas por un metro de distancia y pueden ser ajustadas hasta una separación máxima entre ellas de 143,5 cm. La rutina varía según la categoría.
Una rutina de élite en las barras asimétricas debe incluir transiciones entre las dos barras, piruetas, diferentes elementos de vuelo, diferentes elementos sin vuelo y un salto final, que indica el fin de la rutina. Las rutinas o los ejercicios no deben durar más de 30 segundos.
- Barra de equilibrio
El ejercicio debe durar entre 70 y 90 segundos y cubrir toda la longitud del aparato. La gimnasta debe realizar movimientos acrobáticos, gimnásticos y de danza para lograr una alta puntuación.
- Suelo
El ejercicio de suelo debe estar adaptado musicalmente mediante una coreografía. La gimnasta debe emplear elementos acrobáticos, gimnásticos y de danza para obtener una alta puntuación en su ejercicio. Estos elementos deben incluir dos series acrobáticas, una con al menos uno o más mortales, una serie acrobática/gimnástica y una serie gimnástica. La gimnasta debe mezclar armoniosamente estos elementos mientras que debe hacer un uso versátil del espacio del suelo, cambiando la dirección y el nivel de movimiento. Los elementos gimnásticos deben fluir libremente durante el ejercicio mientras que los saltos deben cubrir grandes distancias y las piruetas y giros añadir emoción a la música.
En los Juegos Olímpicos de Montreal 1976; Nadia Comaneci se convirtió en la primera gimnasta en la historia olímpica en obtener la puntuación perfecta de 10.0 por su actuación en los bares asimétricas.
Río De Janeiro 2016; Simone Biles; una de las mejores gimnastas artísticas de nuestros tiempos.